整体院 辛い四十肩・五十肩の改善に整体っていいの？
突然襲う「肩が上がらない」「痛くて眠れない」その原因とは？ 「肩が痛くて洋服が着られない」 「夜になると肩がズキズキして眠れない」 「腕を上げるのがつらい」 そんな症状でお悩みの方、それはもしかすると【四十肩・五十肩（肩関節周囲炎）】かもし...
整体院 
未分類 筋肉を効率良く付けたい方必見！肩こりや腰痛で筋トレが非効率的に⁈
肩こりや腰痛などがあると筋肉がつきにくい理由 肩こりや腰痛、膝痛など、お体のコリや筋肉の硬さ・痛みが生じている箇所があると、 血流が悪い状態になっている可能性が考えられます。 実は、血流が悪い状態で運動すると、非効率的で筋肉はつきにくい傾向...
整体院 片頭痛は整体で改善される？
日々の生活の中で突然襲ってくる激しい頭痛――片頭痛。 「病院で検査を受けたが異常がなく、片頭痛と伝えられた。」と言われ、 当鍼灸整骨院へお越しになられる方も少なくありません。 片頭痛を持たれている方は、 ひどい場合は横になっておかないと仕方...
整体院 四十肩・五十肩を改善するための最適な整体の活用法
四十肩・五十肩は、多くの方が一度は経験する可能性のある、肩の痛みと可動域制限を伴う症状です。このブログでは、四十肩・五十肩を改善するために整体をどのように活用すべきかについて、柔道整復師・整体師の目線で詳しく解説します。 四十肩・五十肩の基...
整体院 坐骨神経痛は整体で改善されるの？
坐骨神経痛とは？症状と原因を再確認 坐骨神経痛とは？ 坐骨神経痛は、坐骨神経というお尻から下肢に走行する神経に痛みや痺れが生じる状態です。 坐骨神経痛の原因 原因として多く見られるのは、 ✔腰痛などから生じる筋肉のコリ・過緊張 ✔不良姿勢 ...
未分類 整体で自律神経失調症は改善されるの？
自律神経失調症は私の鍼灸整骨院でもご相談の多い症状です。 整体による施術で自律神経のバランスを整えることが出来るのか？ 整体は自律神経の乱れの改善に役立つ方法として注目されています。 今回のブログでは、整体がどのように自律神経失調症にアプロ...
整体院 整体と鍼どちらがいいの？鍼灸整骨院のプロが解説
「整体と鍼のどちらが自分に合っているのだろう？」 と迷われる方は多いかと思います。 今回は、整体と鍼はどちらを受けたらいいのか分からない方に、 鍼灸整骨院に勤務する柔道整復師・整体師の視点から、 整体と鍼の違いや選び方のポイントについて、 ...
整体院 ぎっくり腰に整体は良い？
「ぎっくり腰になってしまったけれど、整体したらいいの？」 そんな疑問はありませんか？ ぎっくり腰は一時的な痛みかと思いきや、 正しくケアしなければ慢性化したり、再発しやすくなったりする恐れもあります。 ぎっくり腰は急に起こる腰の痛みですが、...
未分類 寝違えの改善に整体をしてもいい？
朝起きたら首が回らない…そんな経験はありませんか？ 寝違えは捻挫の中でも日常的に起こりやすいですが、 筋肉をひどく痛めた寝違えは、放置しても治りにくい傾向も見られます。 寝違えは放っておくと長引くこともありますが、適切な治療を受けることで早...
整体院 なかなか治らない寝違え シップを貼り続けて治る？
なかなか治らない寝違えの対処法 朝、起きたら突然首が動かない 寝違えて数日経っても痛みが引かない 寝違えてシップ貼っても治まらない 今まで寝違えはすぐに治っていたのに、今回の寝違えは数日たっても良くならない。 このまま、放っておいて治るのか...